ぎっくり腰とは

”ぎっくり腰”とは一言で表現すると、急性腰痛の総称とされています。

突然に襲い掛かってくる急性の腰の痛みがぎっくり腰です。

世代を問わない現代病とも認知されています。

ですので、自分は若いためにぎっくり腰となるわけがない、などと思わない方が良いことでしょう。

かつての腰痛というイメージにおいては、高齢者や重い荷物を持つ職業の人の持病などとされていましたが、現代においては、継続的な姿勢の歪みとして若年層であってもぎっくり腰が増えています。

様々な要因がぎっくり腰の原因として挙げられていますが、代表的なものに身体強度の弱体化や筋肉への負担の増加、不自然とする姿勢などが考えられるとしています。

ぎっくり腰は医学的な言葉では、急性腰痛症という名称で定義される場合もあります。

一般的には、ぎっくり腰という名称での知名度が高いために、そういった呼び方も様々で各治療院によってもバラつきがあります。

ですから、ぎっくり腰を治療する際には、自分のぎっくり腰の状態がどのようなタイプの腰痛であるのかをしっかりと把握して上で病院と並行してプランを立てていくことが必要となります。

ぎっくり腰と言うと、一般的には突然の痛みという感覚となりますが、結局、日頃の疲労や筋力低下の積み重ねの結果、痛みが急激に起きると言った方が適切とします。

一番、主となることは姿勢により骨盤や背骨が歪み固定化し、腰にかかる負担がアンバランスとなることが要因となります。

これらの悲鳴を訴えた腰の痛みがぎっくり腰ということです。