ぎっくり腰にならないために日常生活で気をつけること
突然のぎっくり腰や日々腰痛を解消するために日常生活で気をつけるべきことをまとめました。 日々の行動や生活習慣を見直し腰痛
作者別: wpsyoutsuu
腰痛にならないために運動をしよう！腰痛予防が期待できる運動の効果
腰痛にならないために運動をしよう！腰痛予防が期待できる運動の効果 マイペースに年齢を問わず健康づくりができる運動といえば
O脚と腰痛の関係について
O脚が腰痛やヒザの痛みに 関係していて、痛みの原因となったり 腰痛がO脚にしてしまうと 言われることがありますが、 O脚
腰痛における上部の頸椎の影響
姿勢、歩き方との関係性において、 腰痛とは、上部の頸椎とかなり大きな影響が あるという結果になります。 上部の頸椎の歪み
ギックリ腰になった時の対処法として
突然なってしまう事のあるぎっくり腰。かなりの痛みの為、病院の診察を受けても処方されるのは湿布のみ。レントゲンを撮っても異
腰痛の原因は動かなさすぎかも！？
腰痛の原因は動かなさすぎかもしれません。 例えば事務職などのオフィスワークについている場合、１日に７、８時間近く座ってい
腰痛の原因を誤認していませんか。
腰痛には４種類の主な原因が存在します。 骨や筋肉の異常 神経痛の合併症状 ストレス及び心因性 内臓の異常 腰に関係がない
腰痛の原因と腰痛にならないようにするために
一口に腰痛と言っても痛み方もさまざまですよね。 でもなんと腰痛の85パーセントは原因不明だということをご存知でしょうか？
腰痛がひどくならない為にやれる事とは
腰痛になる原因はいろいろとあると思いますが、重い荷物を持つ時、腰に負担をかけない持ち方をしないと腰痛になりやすいです。